Врач рассказал, как на человека влияет дневной сон Мелатонин начинает вырабатываться с 22:00. Доктор биологических наук Владимир Дорохов рассказал, чем может быть опасен для человека недостаток выработки мелатонина. Как сообщил специалист в интервью Pravda.Ru, мелатонин начинает вырабатываться с 22:00, максимум приходится на час или два ночи, затем выработка снижается. Днем работают другие процессы. Сон ухудшается при недостатке мелатонина. Специалист подчеркнул, что ...

Нутрициолог рассказала, от каких углеводов нудно отказаться при похудении Отмечается также, что фруктоза ничем не лучше сахара. Нутрициолог Анастасия Костомаха рассказала о том, от каких углеводов нужно отказаться при похудении. Она подчеркнула, что углеводы бывают простые и сложные. Как отметила специалист в беседе Pravda.Ru, к сложным углеводам относятся крупы, картофель, кукуруза и вообще все крахмалистые овощи, а к простым – весь ...

Он попал в реанимацию 13 июля. Из больницы в Петербурге был выписано советский и российский актер Иван Краско. Он уже едет домой, сообщил сын артиста. Как пишет «RuNews24», в реанимацию Иван Краско попал 13 июля. Его экстренно прооперировали. Операция прошла успешно. У арти 25 июля актер сообщил, что чувствует себя хорошо под постоянным присмотром врачей. В обычную палату актера перевели ...

Он попал в реанимацию 13 июля. Из больницы в Петербурге был выписано советский и российский актер Иван Краско. Он уже едет домой, сообщил сын артиста. Как пишет «RuNews24», в реанимацию Иван Краско попал 13 июля. Его экстренно прооперировали. Операция прошла успешно. У арти 25 июля актер сообщил, что чувствует себя хорошо под постоянным присмотром врачей. В обычную палату актера перевели ...