Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Врач рассказала, как быстро можно избавиться от икоты
Отмечается, что нельзя осознанно контролировать икоту.
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, как можно быстро избавиться от икоты и почему это явление развивается.
Как сообщила специалист в интервью Pravda.Ru, икота может развиваться в результате раздражения блуждающего нерва. Есть гипотеза, что икота нужна для удаления воздуха из желудка: это рефлекс, похожий на непроизвольный кашель или чихание.
Врач сообщила, что нельзя осознанно контролировать икоту. Однако можно попробовать «успокоить» блуждающий нерв или «напугать» мозг. Помочь может, если на несколько секунд задержать дыхание.
«Некоторым удается снять спазм в диафрагме с помощью отдыха в позе эмбриона. Необходимо лечь на бок, прижать колени к груди и обнять их руками», — сообщила Екатерина Кашух.
Кроме того, массаж тоже помогает расслабить блуждающий нерв. Можно размять шею, плечи, стопы, аккуратно помассировать подушечками пальцев закрытые веки.
Отмечается, что икота у здорового человека не длится более двух часов. Если икота держится дольше, то необходимо обратиться к врачу.
Источник: peterburg2.ru
