Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Эндокринолог объяснила причину появления жира на талии
Согнать лишние сантиметры подчас бывает невозможно ни при помощи спорта, ни при помощи диет.
Врач-эндокринолог Дарья Нечаева рассказала, почему жировые отложения так часто образуются в районе талии и боков, а также почему от них так сложно избавиться. Причиной всему являются стресс и гормоны.
Ожирение может быть первичным или вторичным. И если первичное связано с перееданием и потреблением большего количества калорий, чем человек тратит, то вторичное обусловлено гормональными нарушениями.
Гормональный жир на талии образуется из-за генетической предрасположенности, поэтому ребенку полных родителей стоит с раннего возраста выработать правильные привычки и держать вес на приемлемом уровне. Кроме того, гормональный набор веса может быть связан с постоянным пребыванием в состоянии стресса – вырабатываемый при стрессе гормон кортизол способствует накоплению подкожного и абдоминального жира.
Вес быстрее набирается и с возрастом. На каждое новое десятилетие жизни человеку нужно на 10% урезать свою порцию, чтобы оставаться в форме. Также важно вести активный образ жизни.
Образующийся в организме жир становится частью эндокринной системы, он производит гормоны, которые стимулируют «налипание» лишних килограммов в проблемных зонах.
Ранее Peterburg2 писал, как легко остановить развитие диабета.
По информации: Доктор Питер
Источник: peterburg2.ru
