Стресс является причиной появления жира на талии

Эндокринолог объяснила причину появления жира на талии

Согнать лишние сантиметры подчас бывает невозможно ни при помощи спорта, ни при помощи диет.

Стресс является причиной появления жира на талии

Врач-эндокринолог Дарья Нечаева рассказала, почему жировые отложения так часто образуются в районе талии и боков, а также почему от них так сложно избавиться. Причиной всему являются стресс и гормоны.

Ожирение может быть первичным или вторичным. И если первичное связано с перееданием и потреблением большего количества калорий, чем человек тратит, то вторичное обусловлено гормональными нарушениями.

Гормональный жир на талии образуется из-за генетической предрасположенности, поэтому ребенку полных родителей стоит с раннего возраста выработать правильные привычки и держать вес на приемлемом уровне. Кроме того, гормональный набор веса может быть связан с постоянным пребыванием в состоянии стресса – вырабатываемый при стрессе гормон кортизол способствует накоплению подкожного и абдоминального жира.

Вес быстрее набирается и с возрастом. На каждое новое десятилетие жизни человеку нужно на 10% урезать свою порцию, чтобы оставаться в форме. Также важно вести активный образ жизни.

Образующийся в организме жир становится частью эндокринной системы, он производит гормоны, которые стимулируют «налипание» лишних килограммов в проблемных зонах.

Ранее Peterburg2 писал, как легко остановить развитие диабета.

По информации: Доктор Питер

Источник: peterburg2.ru


Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*