Врач рассказала, сколько черешни можно съедать каждый день Переедание черешни грозит набором веса. В России на прилавках магазинов постепенно стала появляться черешня. Однако врач-диетолог Наталья Круглова не советовала есть ее много, так как это может привести к набору веса. Как пишет радио Sputnik, ежедневно можно съедать 200-300 граммов черешни. Она полезна, так как содержит витамин С, витамины группы B, калий, ...

Специалист назвал вредную привычку кофеманов Завтрак не должен быть равен чашке кофе. Нутрициолог Ольга Панова рассказала о вредной привычке кофеманов. Она отметила, что напиток не нужно употреблять натощак. Как пишет радио Sputnik, привычка начинать день с кофе может приводить к излишнему повышению уровня кортизола в крови и раздражению стенок желудка. Специалист подчеркнула, что кофеин стимулирует выработку кортизола. «Это нас бодрит, ...

Невролог заявила, что обморок может быть признаком смертельной болезни Частой причиной обморока является нарушение ритма сердца. Врач-невролог Елена Царева кратковременная потеря сознания может быть вызвана нарушением кровоснабжения головного мозга. Кроме того, обморок может быть признаком заболевания сердца, резкого повышения давления и даже инсульта. Как пишет радио Sputnik, одной из частых причин обморочных состояний является нарушение ритма сердца. «Например, при сильной ...

Диетолог рассказала, как похудеть без серьезных последствий для здоровья Рацион должен составляться индивидуально под человека. Диетолог, кандидат медицинских наук, сотрудник НИИ СП имени Н. В. Склифосовского Дарья Русакова рассказала, какой должен быть рацион, чтобы похудеть без вреда для здоровья. Она сообщила, что составляться рацион должен индивидуально под человека. Как пишет iReactor, резкое снижение веса является стрессом для организма. В результате нарушается скорость ...