Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Врач заявила, что кофе и чай с молоком лучше не употреблять чаще двух раз в день
Молоко и молочные продукты теряют свои полезные свойства при сочетании с кофе или чаем.
Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва рассказала, почему не рекомендуется употреблять кофе и чай с молоком чаще 1-2 раз в день.
Она сообщила «Газете.ru», что, полезные свойства молока и молочных продуктов теряются в сочетании с кофе или чаем. Танины, содержащиеся в этих напитках, связывают белок молока казеин, из-за чего кальций хуже всасывается организмом.
Однако она подчеркнула, что напитки эти не вредны.
Ранее врач дала совет, как питаться людям, у которых не переваривается клетчатка.
По информации: Газета.ru
Источник: peterburg2.ru
