Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Источник фото: pikist
Спортом можно заниматься прямо на дому, однако необходимо избегать больших нагрузок.
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, что переболевшим коронавирусом в первое время после болезни нужно делать дыхательные упражнения и заниматься спортом. В то же время, больших нагрузок следует избегать. Об этом сообщает РИА Новости.
“После пневмонии в легких могут образоваться фиброзные явления и организму нужно помогать восстанавливаться. Эффективны будут дыхательные техники, например, гимнастика Александры Стрельниковой”, — рассказал специалист.
