Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Источник фото: Flickr
Эксперты рассказали, что нужно больше спать.
Специалисты из центра Алмазова в Петербурге рассказали, что лучшим способом профилактики коронавируса является хороший сон.
У человека, который не высыпается, сильно подорван иммунитет, что приводит к более высоким рискам заболевания.
При этом стоит заметить, что 7-8 часовой режим сна подходит не всем – многие люди нуждаются в том, чтобы спать дольше.
