Врач Жаровская рассказала, чем опасна замена завтрака на чашку кофе

Кофеин ведет к метаболическому синдрому.

Врач Жаровская рассказала, чем опасна замена завтрака на чашку кофе

Только чашка кофе на завтрак может быть опасная для организма. Об этом рассказала врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская. По словам специалиста, кофеин ведет к метаболическому синдрому.

Также кофе способствует повышению уровня сахара в крови, и это дает человеку иллюзию сытости. Также регулярное употребление кофе может привести к нарушению белкового и жирового обмена.

Врач Жаровская рассказала, чем опасна замена завтрака на чашку кофе

Врач отметила, что завтрак может быть даже калорийнее обеда.

Ранее сообщалось, что поседение может говорить о развитии атеросклеротических бляшек.

Источник: peterburg2.ru


Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*