Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Источник фото: PxHere
Причиной этого является стресс и стремление его заесть.
Врач-диетолог Алексей Ковальков в эфире “Вечерней Москвы” рассказал, почему россияне набирают вес на самоизоляции.
Так, он заявил, что причиной является стресс, а именно – гормон кортизол, который заставляет нас есть. Так, за время самоизоляции человек может набрать до 300 г в день, что в два раза больше, чем в обычное время.
Чтобы не набирать вес, врач посоветовал отказаться от сахара, белого хлеба, риса, картофеля и соков.
