Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Источник фото: pixabay.com
Курение может увеличить риск развития тяжелой формы заболевания, если вы заразитесь.
Генеральный директор ВОЗ Адханом Гербрейесус призвал бросить выпивать и курить, чтобы противостоять эпидемии коронавируса.
По его словам, стоит есть здоровую и полезную пищу, которая помогает функционировать иммунной система. Также он считате, что стоит отказаться от употребления алкоголя, избегать сахаросодержащие напитки и не курить. Он отметил, что курение может увеличить риск развития тяжелой формы заболевания, если вы заболеете.
Кроме того, рекомендуется минимум полчаса в день уделять физической активности. Если вы работаете дома, то следите за тем, чтобы менять позиции. Лучше всего вставать и делать трехминутные перерывы каждые 30 минут.
