Он помогает бороться с плохими микробами.
Употребление одного напитка поможет снизить артериальное давление. О нем рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург. Подробностями он поделился в эфире программы «О самом главном».
По словам врача, кефир следует ввести в рацион людей, которым можно употреблять этот напиток. Он восстаналивает микрофлору, объяснил врач.
Кефир уничтожает плохие бактерии, которые производят массу токсинов, сообщил Гинзбург. «И как результат этого воспаления, развивается метаболический синдром, одним из проявлений которого является гипертония», – указал он.
Источник: peterburg2.ru