Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Есть несколько напитков, которые посоветовала летом пить эндокринолог.
Врач-эндокринолог Зухра Павлова перечислила напитки, которые рекомендуется пить летом. По ее словам, кроме воды отлично подойдут в жару несладкие травяные чаи с добавлением дольки лимона или имбиря.
Также можно пить отвар шиповника, оставленный на ночь в термосе. Еще один неплохой вариант – заваренные кипятком сезонные ягоды или фрукты в небольшом количестве, рассказала специалист. По ее словам, подойдут яблоки или абриксы.
Домашний морс без сахара и компот из сухофруктов без сахара – также хороший напитки для утоления жажды в жару, отметила эндокринолог.
Источник: peterburg2.ru
