Источник фото: pixabay.com
При переменах погоды у метеочувствительных людей могут возникать нарушения сна. Особенно им подвержены люди старше 65 лет.
Ведущий научный сотрудник Медицинского научно-образовательного центра Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова Юрий Гурфинкель призвал россиян особенно внимательно относиться к своему здоровью при резкой смене погоды. В интервью РИА Новости он отметил, что перепады атмосферного давления могут вызывать неожиданные последствия.
В частности, увеличивается вязкость крови и замедляется её движение в капиллярах и падает уровень кислорода в крови. В результате у людей могут проявляться скачки артериального давления и возникать проблемы со сном. Особенно сильно таким нарушениям подвержены люди старше 65 лет, поэтому им рекомендуется в такие дни ограничить физическую и умственную активность.