Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Диетолог рассказала, можно ли сбросить вес при помощи острой пищи
Она также развеяла миф, что острая еда способствует выводу токсинов из организма.
Медицина в народе своя и способы похудеть у всех разные. Бытует мнение, что острая пища помогает выводит жидкость и токсины из организма. С этой теорией поспорила врач-диетолог Анжелика Дюваль и рассказала “Народным Новостям”, как на самом деле обстоят дела с острой пищей.
По мнению врача, не стоит в изобилии есть острую пищу, чтобы похудеть, потому что это дает нагрузку на желудок. При этом острая пища может способствовать обострению хронических заболеваний, которые уже есть.
Такую пищу может употрелять человек, который с детства привык к подобному рациону. Например, жители Индии. У них адаптирован желудочно-кишечный тракт под такую еду.
Для того чтобы похудеть, нужно прежде всего есть низкокалорийную пищу, то есть исключить простые углеводы.
Нет таких продуктов, которые бы могли напрямую способствовать похудению, как таблетка для быстрого снижения веса, считает Дюваль.
Ранее сообщалось, что россиянам назвали улучшающие цвет лица продукты.
Источник: peterburg2.ru
