Диетологи назвали ряд продуктов для борьбы с болезнями кишечника

Диетологи назвали ряд продуктов для борьбы с болезнями кишечника 0


Источник фото: pixabay

Эксперты рассказали, какие продукты питания восстановят работу кишечника и улучшат иммунитет.

Врачи назвали продукты, которые могут помочь в борьбе с заболеваниями кишечника. Об этом пишет “Вечерняя Москва”.

К удивлению, в список продуктов оказывающих благоприятное воздействие вошли лимоны. Эти цитрусовые помогают вывести из организма токсины, а также выработать важную для пищеварения желчь. Кроме того, отмечают специалисты, восстановить работу кишечника поможет мята.

Кроме того, улучшить динамику и оказать благоприятное воздействие на здоровье могут малина, содержащая клетчатка и полезные волокна, а также йогурты и раба.

 




Источник


Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*