Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Источник фото: pixabay
Эксперты рассказали, какие продукты питания восстановят работу кишечника и улучшат иммунитет.
Врачи назвали продукты, которые могут помочь в борьбе с заболеваниями кишечника. Об этом пишет “Вечерняя Москва”.
К удивлению, в список продуктов оказывающих благоприятное воздействие вошли лимоны. Эти цитрусовые помогают вывести из организма токсины, а также выработать важную для пищеварения желчь. Кроме того, отмечают специалисты, восстановить работу кишечника поможет мята.
Кроме того, улучшить динамику и оказать благоприятное воздействие на здоровье могут малина, содержащая клетчатка и полезные волокна, а также йогурты и раба.
