Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Источник фото: pixabay.com
Крем-супы вкусны и легче усваиваются организмом, но некоторым людям стоит отказаться от их употребления в пищу.
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рекомендовала супы-пюре в качестве альтернативы обычным. В интервью радио Sputnik она подчеркнула, что крем-супы снижают нагрузку на пищеварительную систему благодаря однородной консистенции.
Однако, есть категория людей, которым употребление такого блюда противопоказано. Из-за быстрой усваиваемости супы-пюре обладают высоким гликемическим индексом, то есть приводят чуть к более быстрому подъему уровня глюкозы в организме. Поэтому больным сахарным диабетом стоит выбирать менее однородную еду, чтобы избежать резких колебаний глюкозы.
