Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Диетолог развеял мифы об эффективности трав в лечении некоторых заболеваний
Мята, например, поможет успокоиться.
Доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург заявил, что вокруг эффективности трав в лечение тех или иных заболеваний существует много заблуждений. Есть люди, которые утверждают о «чудесной» почти магической пользе той или иной травы, «лечащей от всех болезней». Некоторые напротив, не очень доверяют подобным способам лечения.
Как сообщил диетолог «Народным новостям», нет среди трав самой полезной. Он отметил, что травы действительно могут оказывать положительное влияние на здоровье, но необходимо знать, что и для чего использовать.
Он сказал, что есть травы, которые улучшают отток слизи из верхних дыхательных путей и легких. Это, например, багульник и солодка. Есть желчегонные и мочегонные травы. К ним относятся кукурузные рыльца и медвежьи ушки. Антисептическим действием обладает, к примеру, отвар из ромашки.
«Травы находят свое применение в оздоровительном питании. Они до сих пор являются лекарственным средством. Их используют в экстрактах или настойках, приготовленных аптечным образом. Травы используют и как сырье для изготовления лекарственных препаратов», — сказал эксперт.
Диетолог отметил, что для людей, которые находятся в стрессе и хронической усталости, подойдут мелисса и шалфей. Для людей, которые испытывают тяжесть после еды – розмарин.
Ранее мы сообщали, что россиян предупредили о последствиях со здоровьем при переедании арбузом.
По информации: народные новости
Источник: peterburg2.ru
