Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Диетолог рассказала, в каких случаях имбирь полезен
При вирусных инфекциях имбирь вряд ли поможет.
Диетолог, нутрициолог, психолог, автор книги и методики «Ешь. Читай. Худей» Зоя Богданова рассказала о полезных свойствах имбиря. По ее словам, он хорошо борется с бактериями, но вряд ли поможет при вирусных инфекциях.
«При вирусной инфекции, ОРВИ или гриппе, имбирь вряд ли поможет. С точки зрения народной медицины, он помогает: оказывает согревающее действие, расширяет сосуды, повышает иммунитет, в результате чего организм с большей вероятностью справляется с вирусом. Но я не исключаю здесь эффекта плацебо. Хотя имбирь содержит много витамина С, минералов», – сказала специалист в интервью радио Sputnik.
При этом людям, у которых есть заболевания пищеварительной системы, имбирь не рекомендуется употреблять. Речь идет о заболеваниях желчевыводящих путей, печени, если слабый кишечник или рефлюксная болезнь, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
«Этот продукт содержит большое количество веществ, которые могут раздражать внутренние слизистые оболочки. Он провоцирует повышение кислотности и выделение желчи», – отметила диетолог.
Не рекомендуется здоровым людям также употреблять имбирь на голодный желудок.
По информации: Радио Sputnik
Источник: peterburg2.ru
