Психолог назвала осеннюю хандру возможным симптомом серьезного заболевания

Психолог Лобанова: осенняя хандра может быть симптомом депрессии

Александр Кряжев/РИА «Новости»

Медицинский психолог «СМ-Клиника» Диана Лобанова рассказала, что осенняя хандра, появляющаяся у многих людей с наступлением холодного сезона, может являться симптомом депрессии. Об этом сообщается на сайте газеты «Известия».

Она отметила, что в норме осенняя хандра быстро проходит и человек легко адаптируется к новым краскам и времени года, но в более серьезных случаях подобное состояние может перетечь в депрессию. Психолог подчеркнула, что заболевание характеризуется постоянным сниженным настроением, снижением интереса или удовольствия от деятельности, которая раньше приносила положительные эмоции, а также повышенной утомляемостью.

Лобанова посоветовала обратиться к медицинскому психологу в случае обнаружения подобных симптомов. Он проведет диагностику на наличие расстройства и с помощью краткосрочных методов психотерапии поможет справиться с этим недугом за пару месяцев без последствий.

Ранее психотерапевт Евгений Фомин рассказал, что осенью обостряются хандра и депрессия. 

Как добавил Фомин, весной обостряются другие расстройства. Например, фобии, неврозы и тревожность. Это происходит из-за погоды, как и осенью.

Источник