Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Источник фото: pixabay.com
Включенный ночью ночник может нанести серьезную угрозу здоровью.
Японские ученые предупредили, что включенный ночью ночник может привести к развитию смертельных заболеваний, в том числе к инсульту и раку.
Исследование продлилось почти 3 года, и в нем приняли участие более тысячи человек. Некоторые из них спали несколько ночей подряд с включенным ночником, который был при этом направлен в потолок, чтобы не мешать человеку заснуть.
До начала эксперимента и после него люди прошли медиинское обследование с целью выявить влияния этого фактора на здоровье и самочувствие человека.
Сон с ночником оказался весьма опасным для людей. Оказалось, что эта, в общем-то, безобидная привычка приводит к формировании атеросклероза – а он, в свою очередь, является предвестником инфарктов, инсультов и других проблем с сердечно-сосудистой системой человека.
Ученые отметили, что развитие данной болезни в рамках исследования не было обусловлено такими факторами как возраст, ожирение, курение, гипертония и диабет.
Специалисты предположили, что проблема заключается в выработке гормона мелатонина. Поскольку его производство происходит в темное время суток, то свет, идущий от ночника, может не только мешать этому процессу, но и даже вовсе его остановить.
В результате включение ночника на ночь серьезно сказывается на самочувствии и здоровье человека. Это же отметили ученые насчет лунного света в окно во время сна, его тоже стоит избегать.
