Источник фото: pixabay
Медики рассказали о способах предотвращения сердечно-сосудистого заболевания.
Ежегодно врачи диагностируют несколько сотен тысяч инсультов. В последние десятилетия сердечно-сосудистому заболеванию стали подвержены люди не только старшего возраста, но и молодёжь. Инсульт “помолодел” из-за ускорения темпа жизни и уровня стресса.
По мнению врачей, для предотвращения “удара” нужно учитывать наследственность инсульта, слабость сосудов, а также склонность организма к накоплению холестерина, об этом пишет РИА Новости.
Риск инсульта высок у людей, страдающих гипертонией, аритмией, лишним весом и сахарным диабетом. Также спровоцировать заболевание может употребление алкоголя и курение. Молодых людей к инсульту может привести сидячий образ жизни и хронический стресс.
Чтобы предотвратить опасное явление, представители британской NHS советуют регулярно измерять давление и стараться поддерживать его на здоровом уровне. Также стоит соблюдать правильное сбалансированное питание.