Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Врач посоветовала сменить образ жизни после 40 лет
Некоторые продукты к этому возрасту уже могут хуже усваиваться.
Врач-терапевт Мария Черняева посоветовала сменить образ жизни. Так,, например, употребление алкоголя в 40 лет может приводить к более серьезным последствиям.
Как сообщила врач-терапевт радио Sputnik, у людей после 40 лет начинают замедляться метаболические процессы. Из организма хуже выводятся вредные вещества, начинается перестройка тканей. Хуже вырабатывается инсулин и снижается ферментативная активность. По этой причине некоторые продукты могу хуже усваиваться. В частности, речь идет про жирные блюда.
Если не сменить рацион и образ жизни, то исход будет отрицательным. Например, человек может начать набирать вес.
По информации: Радио Sputnik
Источник: peterburg2.ru
