Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Источник фото: pixabay
По мнению диетолога, имбирь, розмарин и куркума помогут справиться с болезнями желудочно-кишечного тракта.
Диетолог Елена Соломатина назвала семь специй, которые помогут предотвратить развитие заболеваний ЖКТ.
Первое место в списке занял имбирь. Врач порекомендовала употреблять его в любом виде: свежий корень, сушеный, молотый или даже засахаренный. Об этом сообщает “Вечерняя Москва”.
Кроме того, в рацион следует включить розмарин. Данная специя отлично стимулирует пищеварение. Настой растения применяют при диспепсиях, желудочно-кишечных расстройствах и даже желтухе.
Также в список вошли куркума, красный перец чили, чеснок, перечная мяту и ромашка.
