В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно питаться пожилым людям

В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно питаться пожилым людям0


Источник фото: PxHere

Врачи отметили, что в пожилом возрасте очень важно соблюдать режим питания.

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как правильно питаться пожилым людям.

Так, рекомендуется соблюдать дробный 4 или 5-разовый режим с небольшими промежутками между приемами пищи. В случае же хронических заболеваний обязательно стоит придерживаться диетического питания. 

Кроме того, несмотря на рекомендации следить за калорийностью блюд, следует соблюдать присутствие витаминов в рационе. 




Источник


Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*