Источник фото: pixabay.com
Отсутствие регулярного сна может привести к проблемам с сердцем.
Стокгольмские ученые из Каролинского института считают, что у людей, которые страдают бессонницей, увеличивается риск развития ишемической болезни сердца и инсульта. Об этом сообщает сайт Американской кардиологической ассоциации.
В исследовании поучаствовали 1,3 миллиона испытуемых, среди которых были здоровые люди и те у кого были проблемы с сердцем. Оказалось, что обладание вариантов генов, способствующих развитию бессонницы, увеличивает риск инсульта и других болезней.
Также ученые учитывали уже существующие исследования, в которых говорилось, что бессонница, которой страдают около 30% людей в мире, приводит к развитию сердечной недостаточности.