Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Источник фото: pixabay
Главный стоматолог Северной столицы рассказал, как правильно чистить зубы.
Главный стоматолог Петербурга Андрей Яременко рассказал об основных ошибках, которые допускают люди при чистке зубов.
Плохая гигиена рта может провоцировать развитие заболеваний желудочно-кишечного тракта или лор-органов. Но и это не самые страшные последствия. .Вместе с бактериями в организм поступает чужеродная белковая информация, с которой организм пытается бороться и держит иммунитет в постоянной боеготовности. Об этом пишет “Доктор Питер” со ссылкой на Андрея Яременко.
По мнению специалиста, зубы нужно чистить более двух раз в день, а не только утром и вечером, однако не стоит заменять полноценную чистку ополаскивателем. Следует выбрать правильную щётку – она должна быть средней жёсткости. Также нужно внимательно относиться к технике – чистить каждую сторону по 10 раз. Чистить зубы рекомендуется зубной пастой, а не порошком. Выбирать её нужно совместно с гигиенистом. Менять щётку специалист рекомендует не реже одного раза в три месяца
