Диетолог рассказала о вреде молочных коктейлей
В таких напитках много сахара.
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что молочные коктейли стоит ограничить в своем рационе. Дело в том, что их частное употребление может привести к проблемам с сердцем и диабету. По словам врача, молочные коктейли – напитки калорийные. В них содержится порядка пяти ложек сахара.
“Всё это ведёт к набору лишнего веса, инсулинорезистентности, диабету, а далее по цепочке от этого начинают страдать сосуды. Далее различные кардиологические заболевания: и инфаркты, и инсульты”, — рассказала Соломатина. Она добавила, что всему виной — чрезмерное потребление сахара.
Ранее Peterburg2 сообщил, что диетолог предупредила о вреде фруктозы в рационе.
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что молочные коктейли стоит ограничить в своем рационе. Дело в том, что их частное употребление может привести к проблемам с сердцем и диабету.
По словам врача, молочные коктейли – напитки калорийные. В них содержится порядка пяти ложек сахара.
“Всё это ведёт к набору лишнего веса, инсулинорезистентности, диабету, а далее по цепочке от этого начинают страдать сосуды. Далее различные кардиологические заболевания: и инфаркты, и инсульты”, — рассказала Соломатина. Она добавила, что всему виной — чрезмерное потребление сахара.
По информации: Ura.ru
Источник: peterburg2.ru