Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Они помогут почувствовать себя лучше.
Некоторые люди тяжело переносят смену погоду и страдают от повышенного или, наоборот, пониженного давления. Также их могут мучать головные боли.
Врач-кардиолог Наталья Гаврилова раскрыла простые способы, которые помогут россиянам в таких ситуациях. По ее слоовам, нужно как можно меньше переутомляться. Также лучше снизить потребление кофеина и пить как можно больше воды.
Также можно принимать контрастный душ. Это особенно актуально для тех, кто страдает от пониженного давления.
По информации: Ридус
Источник: peterburg2.ru
