Россиянам назвали способ есть пельмени и не толстеть

Их можно есть два раза в неделю в определенном количестве.

Россиянам назвали способ есть пельмени и не толстеть

Если человек часто есть пельмени, то он рискует привысить суточную норму калорий и набрать лишний вес. Об этом предупредила диетолог Дарья Русакова.

Однако есть выход, и любители пельменей могут не убирать их из своего рациона. Как отметила диетолог, чтобы есть пельмени и не толстеть, следует съедать 10-15 штук за раз. Есть этот продукт можно ва раза в неделю, чтобы не набрать лишние килограммы.

Врач-диетолог ранее заявил, что сыр и сливочное масло можно назвать самыми опасными молочными продуктами для некоторой категории людей.

По информации: Москва 24

Источник: peterburg2.ru


Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*