Источник фото: PxHere
По мнению специалиста, при правильном питании потребности в витаминах не возникает.
Витамины могут нанести вред здоровью, считает аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный. Об этом он заявил в эфире радио Sputnik.
Во время пандемии россияне начали злоупотреблять витаминами и всевозможными добавками, однако это может привести к гипервитаминозу и токсикологическому отделению. Очень важно правильно питаться, и в этом случае потребности в витаминах не возникнет.
Кроме того, некоторые из витаминных комплексов зарегистрированы как биодобавки, что может нанести вред печени.