Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Специалисты Роспотребнадзора рассказали, кому лучше отказаться от черешни
При переедании черешни возможны аллергические реакции и несварение.
Эксперты Роспотребнадзора рассказали о плюсах и минусах популярной у россиян сезонной ягоды.
Полки в магазинах уже ломятся от любимой многими черешни. Эта ягода может быть полезна для людей с гипертензией, запорами, анемией и лишним весом. Однако некоторым категориям этой ягодой лучше не увлекаться. Среди тех, кому черешня едва ли принесет пользу — больные гастритом острого типа и сахарным диабетом. Последним не стоит выбирать сладкие сорта.
Среди полезных свойств ягоды отмечают высокое содержание витамина С, калия, магния, фосфора, железа а также низкую калорийность. Главное, употребляя черешню, не переусердствовать. Врачи не рекомендуют есть за раз более 300-400 грамм, в противном случае, переедание грозит аллергической реакцией и диареей.
Источник: peterburg2.ru
