Источник фото: pixabay.com Врачи посоветовали петербуржцам особенно тщательно следить за своим здоровьем в этот период. Мы уже рассказывали о том, что следующая неделя начнется с аномально теплой для ноября погоды. По мнению врачей, для нашего здоровья это скорее плохо, чем хорошо.  Особенно сложно, считают медики, придется пожилым людям, диабетикам и “вегетатикам” – в этот периодможет повышаться давление, болеть голова, а ...

Источник фото: pixabay.com Большинство россиян превышают норму в полтора-два раза. В Министерстве здравоохранения внесли изменения в Рекомендации по рациональным нормам потребления пищевых продуктов. Ведомство установило новую суточную норму потребления соли. Как рассказал замглавы Минздрава Олег Салагай, теперь показатели приведены в соответствие с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения. Рекомендуется употреблять не более пяти граммов соли в сутки. Упортреблять советуют йодированную соль, которая ...

Источник фото: pixabay.com 36,5 процента храпящих женщин не желают в этом признаваться (среди мужчин таких только 11,7 процента). Европейские исследователи на большом фактическом материале продемонстрировали, что риск рака повышается среди женщин, страдающих обструктивным апноэ во сне. Один из главных его симптомов — постоянный сильный храп. Считается, что он вызывает гипоксию — довольно опасное для организма состояние. Как сообщают РИа “Новости”, ...

Источник фото: pixabay.com Врач посоветовала натощак принимать минеральную воду с сорбентом и магнезией. рач-диетолог Анна Петрина рассказала “Москве 24”, как привести себя в форму после праздничных застолий.Организму поможет прийти в нормальное состояние разгрузочный день на минеральной воде или зеленом чае, отметила специалист. За сутки необходимо выпить 1,5-2 литра жидкости. “Если нет противопоказаний по здоровью, то разгрузочный день — это очень ...