Ученые обнаружили способ замедлить старение организма
Открытие сделали британские ученые.
Британские ученые установили, что регулярная быстрая ходьба влияет на биологический возраст. Научную работу опубликовали в журнале Science Daily.
Исследователи отталкивались от данных теломер добровольцев. Теломеры являются главными биомаркерами старения организма.
Известно, что при каждом делении клетки-теломеры становятся короче. Процесс длится до тех пор, пока они не становятся настолько короткими, что больше не могут делиться. Этот процесс и зовется клеточным старением.
Ученые уверены, что быстрая ходьба может замедлить этом процесс, увеличивая теломеры.
Ранее Peterburg2 писал, что врач объяснила, как чашка кофе утром сказывается на здоровье. Многие люди привыкли утром выпивать только чашку кофе и не завтракать полноценно.
Источник: peterburg2.ru