Источник фото: pixabay
Правильно питаться и заниматься спортом. Главврач больницы РПЦ рассказал, как можно предотвратить заражение COVID-19.
Главный врач Центральной клинической больницы имени святителя Алексия, Алексей Заров рассказал, как можно уберечься от коронавируса. С его слов, достаточно вести здоровый образ жизни: правильно питаться и не игнорировать физические нагрузки.
“На мой взгляд, для того чтобы не заболеть или перенести заболевание легче, очень важно сохранять физическую активность, например, прогулки на свежем воздухе или бег. Безусловно, важным является соблюдение здорового образа жизни и здоровое питание” – цитирует специалиста РИА “Новости”.
Также врач отметил необходимость носить средства индивидуальной защиты: маски и перчатки.