Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Гастроэнтеролог Неронов: правильное питание способно замедлить старение у пожилых людей
Рацион должен быть разнообразным.
Врач-гастроэнтеролог и доктор медицинских наук Владимир Неронов сообщил, что пожилые люди должны правильно питаться. Это способствует замедлению старения.
По его словам, рацион пожилых людей должен быть сбалансированным, а продукты качественными.
«Правильное пищевое поведение может замедлить старение, а неправильное, наоборот, ускорить», – объяснил Неронов.
Ранее сообщалось, что многие в попытках сбросить вес прибегают к интервальному голоданию. Однако такая схема питания имеет множество противопоказаний.
По информации: РИАМО
Источник: peterburg2.ru
