Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Он рассказал, что каждый день по два часа занимается интенсивной гимнастикой.
Врач Александр Мясников расказал о трех привычках, которых он ежедневно придерживается для сохранения здоровья. Подробностями он поделился в разговоре с ОСН.
По его словам, каждое утро он начинает с плотного завтрака. Также Мясников рассказал, что каждый день по два часа занимается интенсивной гимнастикой.
«Обычно у меня утро начинается с тренировки: с 6:00 до 8:15. Каждый день. Потом прорубь зимой или купание в пруду. А вечером — главное не включать телевизор», — добавил Мясников.
Мясников ранее рассказал, что некоторые виды головной боли могут быть особенно опасны для человека.
Источник: peterburg2.ru
