Диетолог рассказала о вредности перекусов на работе
Перекус не может заменить полноценный обед.
На работе у сотрудников часто не хватает времени на полноценный обед. В связи с этим часто полноценный прием пищи заменяется перекусом. Однако это может быть вредно, сообщила диетолог Оксана Панова.
Как пишет «ИА RuNews24.ru», часто сотрудники перекусывают перед компьютером, чтобы не отвлекаться от работы. По этой причине человек может переесть, потому что отвлеченность влияет на количество съеденного. При быстром пережевывании пищи насыщение не наступает быстро.
Ранее мы сообщали, что в США зафиксировали рост смертельно опасной грибковой инфекцией.
По информации: RuNews24.ru
Источник: peterburg2.ru