Диетолог раскрыла способы избежать вздутия живота во время праздников

После приема пищи следует прогуляться.

Диетолог раскрыла способы избежать вздутия живота во время праздников

В новогодние праздники стол полон еды. И иногда вздутия живота не избежать. Диетолог Элизабет Филиппс рассказала, как избежать этого.

По ее словам, после приема пищи следует прогуляться. Также диетолог посоветовала тщательно пережевывать пищу и сократить потребление спиртных напитков. Она рекомндовала после приема пищи выпить травяной чай.

Врач-терапевт ранее рассказала, что указывать на проблемы с поджелудочной железой могут вздутие, боль в верхней половине живота, слабость, тошнота и рвота. 

По информации: express

Источник: peterburg2.ru


Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*