Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Диетолог Кривцова рассказала о пользе кофе для худеющих
Этот напиток обладает возбуждающим и тонизирующим эффектом.
Кофе может стать настоящим помощником в вопросе сброса веса. Подробнее об этом рассказала врач-терапевт, диетолог-нутрициолог, кандидат медицинских наук Екатерина Кривцова.
По ее словам, напиток является достаточно полезным для худеющих. Дело в том, что кофе повышает активность дофаминовых рецепторов и адреналина. То есть этот напиток обладает возбуждающим и тонизирующим эффектом.
Однако стоит помнить, что снижение веса будет недолгим.
Ранее врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что шоколад в правильных дозах благоприятно влияет на сердце и снимает стресс. Она подчеркнула, что важно не есть его в больших количествах. По ее словам, оптимальная доза — это четыре ломтика в день.
По информации: ura.ru
Источник: peterburg2.ru
