Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Источник фото: PxHere
Для создания иммунитета необходимо употреблять продукты, богатые витамином D.
Специалисты назвали продукты, которые могут помочь в борьбе с коронавирусом. Об этом пишет Daily Mail.
Установлено, что тяжёлых случаев и смертей намного меньше среди пациентов с коронавирусом, у который нормальный уровень витамина D.
Получить его можно, находясь на солнце, а также из некоторых продуктов. Для создания иммунитета специалисты рекомендуют употреблять рыбу, мясо, грибы, молоко и шоколад.
Также очень полезно есть яйца, сваренные вкрутую, а также свинину и апельсиновый сок.
