Санкт Петербург ИНФО – ещё ближе к городу Новости Санкт Петербурга, важные события и происшествия, инфопортал Санкт Петербург ИНФО – самые свежие и актуальные новости.
Ученые рассказали как часто следует заниматься спортом, чтобы уменьшить риск онкологии.
Физическую активность связали с пониженным иском развития рака. В Институте онкологии США установили, что люди с умеренной физической активностью меньше расположены к раку. Результаты исследования опубликованы в издании Medical Xpress.
Ученые проанализировали девять перспективных исследований. В них приняли участие 750 тысяч человек. Физическая активность снижает риск заболеваемости семью типами онкологии. В список входит рак толстой кишки у мужчин, молочной железы у женщин, эндометрии, почек, печени, меланомы и лимфомы.
Снизить угрозу злокачественных опухолей можно регулярно занимаясь спортом 2,5-5 часов в умеренном режиме. Альтернативной станет тренировка в 1,5-2, 5 часа высокоинтенсивных упражнений в неделю
Ранее Piter.tv писал о том, что в Петербурге с начала года выявлено 1970 новых случаев рака.
Фото: Piter.tv
Видео: YouTube/
